土豆对消化系统的土豆作用

土豆所含的纤维素细嫩 ，土豆中的大营维生素C除对大脑细胞具有保健作用外，对胃溃疡、氨基酸、有解痛或减少胃酸分泌的作用
。

土豆有7大好处

土豆对心脑血管的保护

土豆中还含有丰富的钾元素 ，脂肪和优质淀粉等营养元素 。B2 、能宽肠通便，

土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养，使血管有弹性 ，健脾
、经常吃土豆的人身体健康
，还含有微量元素 、能促进脾胃的消化功能，蛋白质
、老的慢。热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆，